Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Pham & Marc-Antoine Amyot

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · CAN

Dan Pham · Marc-Antoine Amyot

Tổng thời gian: 01:10:46
Xếp hạng: #389
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Pham

Marc-Antoine Amyot

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (56%)

Stations26:08 (37%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+6.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:57	192
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:58	295
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:11	158
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:29	115
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	224
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	264
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:48	437
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:44	444
Running Total	39:25	262
Roxzone Total	5:18	274

Phân tích HYROX: Dan Pham & Marc-Antoine Amyot - Lisboa 01:10:46 | HyCoach