Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: João Monteiro & Joao Goncalves

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

João Monteiro · Joao Goncalves

Tổng thời gian: 01:20:48
Xếp hạng: #699
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

João Monteiro

Joao Goncalves

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (53%)

Stations31:06 (38%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+13.9%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:12	453
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:22	512
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:07	618
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	550
Running 5	5:41	-
Rowing	4:59	578
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:48	393
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:05	503
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:32	383
Running Total	42:38	401
Roxzone Total	7:08	520