Phân tích HYROX: Maria Faria & Sara Costa - Lisboa 01:38:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maria Faria & Sara Costa

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:38:02
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Faria

Sara Costa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:21 (56%)

Stations33:22 (34%)

Roxzone9:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+15.9%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:59	361
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:24	493
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:05	459
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	347
Running 5	6:57	-
Rowing	5:29	475
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:08	479
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:14	435
Running 8	8:45	-
Wall Balls	4:33	314
Running Total	55:21	492
Roxzone Total	9:22	552