hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Bruno Silva
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · ADAPTIVE · OPEN · POR
Bruno Silva
Tổng thời gian
01:36:00
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
ADAPTIVE · OPEN
BS
Bruno Silva
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:16 (35%)
Stations
61:02 (65%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:02/km
+21.6%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:59
-
SkiErg
5:30
2
Running 2
3:19
-
Sled Push
-
-
Running 3
3:40
-
Sled Pull
18:58
4
Running 4
3:58
-
Burpee Broad Jump
8:43
3
Running 5
4:07
-
Rowing
6:02
2
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
4:34
4
Running 7
4:02
-
Sandbag Lunges
7:21
3
Running 8
4:56
-
Wall Balls
9:54
4
Running Total
32:16
2
Roxzone Total
-
-