Phân tích HYROX: Jamie Verden - Cardiff 01:03:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Verden

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:41
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Verden

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (54%)

Stations28:15 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km-0.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:02	47
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:26	109
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:36	27
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:22	67
Running 5	4:01	-
Rowing	4:05	21
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:17	111
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:31	67
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:56	15
Running Total	32:50	81
Roxzone Total	-	-