Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Miguel Dias

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:12:00
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · PRO

Miguel Dias

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:13 (49%)

Stations35:05 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+1.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:11	140
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:18	341
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:28	149
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	208
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	75
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	3:13	367
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:04	163
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:27	245
Running Total	34:13	134
Roxzone Total	-	-