Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Cooper

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:38
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Alex Cooper

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (53%)

Stations36:41 (47%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-1.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:27	376
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:59	452
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:28	150
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	154
Running 5	4:53	-
Rowing	4:34	307
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	4:32	509
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:58	133
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:51	177
Running Total	40:42	378
Roxzone Total	-	-