Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Saunders

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:38
Xếp hạng: #1140
Xếp hạng AG: #253
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Saunders

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (48%)

Stations39:49 (52%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+2.3%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:43	316
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:21	337
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:55	342
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	7:27	350
Running 5	4:41	-
Rowing	4:47	206
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:38	227
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:07	264
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:51	243
Running Total	36:50	89
Roxzone Total	-	-