Phân tích HYROX: Dana Wrigley - Cardiff 01:13:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dana Wrigley

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:20
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Dana Wrigley

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (55%)

Stations31:36 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+0.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:07	134
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:45	132
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:50	14
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:31	19
Running 5	4:48	-
Rowing	5:09	78
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:32	84
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:21	20
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:21	28
Running Total	38:47	33
Roxzone Total	-	-