Phân tích HYROX: Jemma Allen - Cardiff 01:36:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jemma Allen

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:56
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Jemma Allen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:52 (55%)

Stations42:11 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+4.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:24	156
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:38	200
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:15	93
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:56	168
Running 5	6:26	-
Rowing	5:36	151
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:48	113
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:30	172
Running 8	7:21	-
Wall Balls	6:04	100
Running Total	50:52	174
Roxzone Total	-	-