Phân tích HYROX: Mike Mackintosh & Rich Owen

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:27
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · PRO

Mike Mackintosh

Rich Owen

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (56%)

Stations26:17 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+2.1%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:51	148
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:22	144
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:07	202
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:45	133
Running 5	4:06	-
Rowing	4:13	143
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:51	63
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:23	145
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:45	97
Running Total	33:39	85
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Mike Mackintosh & Rich Owen - Cardiff 01:02:27 | HyCoach