Phân tích HYROX: Tom Hughes & Dean Wilson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:30
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Tom Hughes

Dean Wilson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:55 (56%)

Stations30:23 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km-2.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:09	259
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:16	285
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:13	281
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:09	201
Running 5	4:41	-
Rowing	4:31	247
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:22	240
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:43	204
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:00	145
Running Total	38:55	188
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Tom Hughes & Dean Wilson - Cardiff 01:12:30 | HyCoach