Phân tích HYROX: Fay Heath & Siobhan Sheehan - Cardiff 01:12:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fay Heath & Siobhan Sheehan

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:28
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Fay Heath

Siobhan Sheehan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (61%)

Stations27:09 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+3.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:27	83
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:32	69
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:25	19
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:27	61
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	14
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	11
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:17	45
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:35	39
Running Total	42:10	90
Roxzone Total	-	-