Phân tích HYROX: Libby Sims & Tess Pole - Cardiff 01:18:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Libby Sims & Tess Pole

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:27
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · PRO

Libby Sims

Tess Pole

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (58%)

Stations31:46 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+2.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:34	119
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:48	121
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:26	124
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	125
Running 5	5:30	-
Rowing	5:20	168
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:54	173
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:37	76
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:03	105
Running Total	43:27	110
Roxzone Total	-	-