Phân tích HYROX: Cathy Ingram & Sarah Draper - Cardiff 01:26:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cathy Ingram & Sarah Draper

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:17
Xếp hạng: #1282
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cathy Ingram

Sarah Draper

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:14 (63%)

Stations29:22 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+6.5%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:38	94
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:42	134
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:02	34
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:41	213
Running 5	6:18	-
Rowing	5:05	133
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:28	248
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:20	155
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:26	231
Running Total	50:14	209
Roxzone Total	-	-