Phân tích HYROX: Mark Druce & Hannah Bassett - Cardiff 01:06:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Druce & Hannah Bassett

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:57
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Druce

Hannah Bassett

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:46 (54%)

Stations29:13 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+0.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:05	63
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:46	438
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:50	57
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:35	175
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	100
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:08	144
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:42	201
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:35	369
Running Total	34:46	15
Roxzone Total	-	-