Phân tích HYROX: Harry Whitehead & Lily Whitehead - Cardiff 01:08:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Whitehead & Lily Whitehead

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:46
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harry Whitehead

Lily Whitehead

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (59%)

Stations26:45 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+1.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:13	142
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:04	186
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:02	108
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:52	53
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	70
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:14	196
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:51	233
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:03	130
Running Total	39:15	61
Roxzone Total	-	-