Phân tích HYROX: Emma Brooks & Nick Wright - Cardiff 01:10:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Brooks & Nick Wright

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #406
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Brooks

Nick Wright

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:13 (63%)

Stations24:37 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-1.7%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:12	131
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:56	101
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:46	45
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	51
Running 5	5:15	-
Rowing	4:31	96
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:45	14
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:03	62
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:33	25
Running Total	42:13	126
Roxzone Total	-	-