Phân tích HYROX: Kate Phillips & Abi Paul - Cardiff 01:08:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Phillips & Abi Paul

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Phillips

Abi Paul

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (59%)

Stations26:56 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km-0.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:38	105
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:56	248
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:11	20
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	23
Running 5	4:45	-
Rowing	5:04	134
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:09	114
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:50	59
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:53	87
Running Total	38:28	9
Roxzone Total	-	-