Phân tích HYROX: Charlotte Thomas & Nicola Wilson - Cardiff 01:27:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charlotte Thomas & Nicola Wilson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:27:27
Xếp hạng: #238
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charlotte Thomas

Nicola Wilson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:12 (64%)

Stations29:15 (36%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+14.4%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:53	231
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:40	98
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:58	201
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:57	8
Running 5	6:11	-
Rowing	5:15	223
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:25	239
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:31	205
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:36	243
Running Total	52:12	266
Roxzone Total	-	-