Phân tích HYROX: Andy Gray & Kally Tomkins

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:46
Xếp hạng: #663
Xếp hạng AG: #125
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Gray

Kally Tomkins

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (61%)

Stations27:15 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+2.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:54	64
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:51	282
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:17	125
Running 5	5:20	-
Rowing	4:38	157
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:02	95
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:38	176
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:52	82
Running Total	42:12	121
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Andy Gray & Kally Tomkins - Cardiff 01:13:46 | HyCoach