Phân tích HYROX: William Parker & Andrew Smart - Cardiff 01:08:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Parker & Andrew Smart

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Parker

Andrew Smart

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (57%)

Stations28:08 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+7.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:14	205
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:03	194
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:00	156
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:43	188
Running 5	4:48	-
Rowing	4:43	206
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:12	186
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:24	150
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:49	223
Running Total	37:55	72
Roxzone Total	-	-