Phân tích HYROX: Lauren Gillman & Zoe Taylor - Cardiff 01:02:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Gillman & Zoe Taylor

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:02:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Gillman

Zoe Taylor

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:35 (58%)

Stations25:19 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-1.2%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:33	17
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:19	28
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:40	47
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	7
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:45	29
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:35	24
Running Total	34:35	3
Roxzone Total	-	-