Phân tích HYROX: Emily Radford & Hannah Brooks - Cardiff 01:19:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emily Radford & Hannah Brooks

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:14
Xếp hạng: #668
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Radford

Hannah Brooks

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (62%)

Stations28:42 (38%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km-0.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:41	95
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:03	180
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:36	79
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:12	104
Running 5	5:37	-
Rowing	5:09	126
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:14	91
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:57	50
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:50	66
Running Total	46:12	88
Roxzone Total	-	-