Phân tích HYROX: Helena Hunter Wood & Lucy Roberts - Cardiff 01:19:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Helena Hunter Wood & Lucy Roberts

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:18
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helena Hunter Wood

Lucy Roberts

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (59%)

Stations30:27 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+1.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:40	202
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	287
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:17	339
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:12	198
Running 5	5:29	-
Rowing	5:28	365
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:23	292
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:13	161
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:16	226
Running Total	44:00	134
Roxzone Total	-	-