Phân tích HYROX: Laura Watts & Nicole Goodwin - Cardiff 01:24:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Watts & Nicole Goodwin

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:25
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Watts

Nicole Goodwin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:02 (61%)

Stations30:58 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+2.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:44	241
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:57	266
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:31	113
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:53	316
Running 5	6:05	-
Rowing	5:14	287
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:38	376
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:25	211
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:36	281
Running Total	49:02	280
Roxzone Total	-	-