Phân tích HYROX: Tom Williams & Tom Prydie và 2 người khác - Cardiff 01:10:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Williams & Tom Prydie và 2 người khác

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:27
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Tom Williams

Tom Prydie

Dominic Wiseman

Daniel Price

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:22 (49%)

Stations34:16 (51%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+10.8%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:06	17
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:50	35
Running 3	3:56	-
Sled Pull	7:34	52
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	17
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	27
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:52	12
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:28	23
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:14	44
Running Total	33:22	27
Roxzone Total	-	-