Phân tích HYROX: Daria Trzaska - Cardiff 01:11:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daria Trzaska

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:11:51
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Daria Trzaska

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:32 (55%)

Stations31:15 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-6.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:59	68
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:45	59
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:15	23
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:12	11
Running 5	4:50	-
Rowing	4:48	6
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:01	5
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:54	-
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	37:32	-
Roxzone Total	-	-