HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jake Lockert & Quinn Robinson

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jake Lockert · Quinn Robinson

Tổng thời gian
00:55:55
Xếp hạng
#7
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
JL

Jake Lockert

USA flag
QR

Quinn Robinson

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8THÁNG 320262
Hoàn tất
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:05 (56%)
Stations20:39 (37%)
Roxzone4:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+7.9%10.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:56-
SkiErg3:47112
Running 23:35-
Sled Push1:2035
Running 33:48-
Sled Pull2:2330
Running 43:50-
Burpee Broad Jump1:384
Running 53:52-
Rowing3:5313
Running 63:49-
Farmers Carry1:1839
Running 73:52-
Sandbag Lunges2:4068
Running 83:27-
Wall Balls3:4068
Running Total31:0516
Roxzone Total4:1411