HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Matt Greene & Emily Shively

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Matt Greene · Emily Shively

Tổng thời gian
01:46:18
Xếp hạng
#377
Xếp hạng AG
#111
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
MG

Matt Greene

USA flag
ES

Emily Shively

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8THÁNG 320262
Hoàn tất
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:30 (58%)
Stations35:47 (34%)
Roxzone9:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:41/km+38.2%9.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:57-
SkiErg5:04396
Running 26:14-
Sled Push2:09248
Running 37:30-
Sled Pull5:58384
Running 47:01-
Burpee Broad Jump3:51282
Running 58:23-
Rowing5:08322
Running 68:02-
Farmers Carry2:09356
Running 78:37-
Sandbag Lunges6:01384
Running 87:50-
Wall Balls5:27300
Running Total1:01:30386
Roxzone Total9:05330