Phân tích HYROX: Llion Davies & Sion Williams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:22
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Llion Davies

Sion Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:05 (55%)

Stations24:57 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+4.2%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:59	90
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:48	57
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:59	59
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:36	62
Running 5	3:49	-
Rowing	4:19	35
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	31:05	2
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Llion Davies & Sion Williams - Cardiff 00:58:22 | HyCoach