Phân tích HYROX: Tom Johnson & Alexander Cleves - Cardiff 00:59:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Johnson & Alexander Cleves

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:59
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Johnson

Alexander Cleves

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (60%)

Stations22:46 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-0.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:45	31
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:42	53
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:11	4
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	57
Running 5	4:17	-
Rowing	4:15	57
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:52	68
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:44	24
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	34:36	29
Roxzone Total	-	-