Phân tích HYROX: Matteo Ciaponi

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:23:22
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Matteo Ciaponi

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (47%)

Stations37:35 (45%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+10.4%26.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:37	149
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:42	45
Running 3	8:01	-
Sled Pull	5:38	87
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:51	91
Running 5	4:44	-
Rowing	4:45	120
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:22	112
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:36	99
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:04	85
Running Total	39:21	96
Roxzone Total	6:31	125

Phân tích HYROX: Matteo Ciaponi - Manchester 01:23:22 | HyCoach