Phân tích HYROX: Wesley Jones - Manchester 01:25:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wesley Jones

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:25:09
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Wesley Jones

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:25 (47%)

Stations39:00 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+4.3%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:44	130
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:46	91
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:06	128
Running 5	5:16	-
Rowing	4:35	104
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:41	124
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:41	101
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:20	68
Running Total	40:25	112
Roxzone Total	5:49	111