Phân tích HYROX: Jack Kovacs

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #529
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Kovacs

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (51%)

Stations32:36 (41%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+15.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:16	586
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:30	680
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:02	918
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:06	259
Running 5	5:24	-
Rowing	4:36	619
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:49	442
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:22	358
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:55	567
Running Total	40:35	590
Roxzone Total	5:48	671

Phân tích HYROX: Jack Kovacs - Manchester 01:18:53 | HyCoach