Phân tích HYROX: Daniel Reilly - Manchester 01:35:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Reilly

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:25
Xếp hạng: #983
Xếp hạng AG: #199
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Reilly

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:54 (53%)

Stations37:27 (39%)

Roxzone7:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+16.0%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	889
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:27	634
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:12	559
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	7:32	1070
Running 5	6:50	-
Rowing	4:41	716
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:07	768
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:49	894
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:11	642
Running Total	50:54	1071
Roxzone Total	7:09	973