Phân tích HYROX: Colin Bailey - Manchester 02:02:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colin Bailey

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:02:36
Xếp hạng: #1174
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Bailey

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:08 (43%)

Stations63:06 (51%)

Roxzone7:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+35.4%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:35	1011
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:03	1195
Running 3	6:02	-
Sled Pull	8:13	1199
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	10:51	1200
Running 5	6:36	-
Rowing	5:05	1059
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	3:46	1197
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	15:22	1206
Running 8	8:22	-
Wall Balls	11:11	1139
Running Total	52:08	1101
Roxzone Total	7:26	1012