Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wai Lam Lo & Ming Yu Chiu

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wai Lam Lo · Ming Yu Chiu

Tổng thời gian: 01:15:37
Xếp hạng: #424
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wai Lam Lo

Ming Yu Chiu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running206:37 (88%)

Stations29:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định25:50/km+168.5%52.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:16	384
Running 2	12:39	-
Sled Push	1:49	292
Running 3	19:16	-
Sled Pull	4:10	570
Running 4	21:58	-
Burpee Broad Jump	3:35	457
Running 5	28:51	-
Rowing	4:46	386
Running 6	35:09	-
Farmers Carry	1:29	61
Running 7	33:58	-
Sandbag Lunges	4:11	374
Running 8	50:19	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	3:26:37	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Wai Lam Lo & Ming Yu Chiu - Hong Kong 01:15:37 | HyCoach