Phân tích HYROX: James Rogers

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:38:32
Xếp hạng: #1061
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

James Rogers

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations46:34 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+14.3%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:46	295
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:14	295
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:52	390
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:38	472
Running 5	5:10	-
Rowing	5:38	482
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:12	194
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	7:39	371
Running 8	6:54	-
Wall Balls	9:35	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: James Rogers - Hong Kong 01:38:32 | HyCoach