Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Premont

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:11:35
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Premont

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:00 (43%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone9:59 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+8.4%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:03	6
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:27	87
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:42	46
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:09	79
Running 5	3:52	-
Rowing	4:48	158
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:43	34
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:13	49
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	31:00	43
Roxzone Total	9:59	114

Phân tích HYROX: Thomas Premont - Hong Kong 01:11:35 | HyCoach