Phân tích HYROX: Stephanie Perrault - Hong Kong 01:18:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Perrault

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Stephanie Perrault

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (43%)

Stations35:27 (45%)

Roxzone9:39 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+11.1%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:44	19
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:04	11
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:48	17
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:13	36
Running 5	4:21	-
Rowing	5:03	34
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	3:09	53
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:57	5
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:29	12
Running Total	33:48	17
Roxzone Total	9:39	19