Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Silja Giel

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:23:27
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Silja Giel

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:17 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+4.7%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:31	5
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:36	13
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:04	3
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:28	33
Running 5	5:31	-
Rowing	4:49	11
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:20	16
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:19	28
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:10	41
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Silja Giel - Hong Kong 01:23:27 | HyCoach