Phân tích HYROX: Anton Atad - Hong Kong 01:16:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anton Atad

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Anton Atad

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:40 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+9.2%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:22	159
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:41	87
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:32	145
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:24	146
Running 5	5:25	-
Rowing	4:45	234
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:59	242
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:09	93
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:48	243
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-