Phân tích HYROX: Ewan Lusher - Hong Kong 01:26:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ewan Lusher

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:21
Xếp hạng: #289
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Ewan Lusher

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:45 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-1.9%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:52	716
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:36	479
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:13	310
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:33	415
Running 5	5:19	-
Rowing	4:45	238
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:23	541
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:13	367
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:10	508
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-