Phân tích HYROX: Nick Marcelle & Resurreccion Mison - Hong Kong 01:21:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Marcelle & Resurreccion Mison

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:29
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Marcelle

Resurreccion Mison

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (45%)

Stations33:19 (41%)

Roxzone11:16 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+5.6%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:32	340
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:16	328
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:33	368
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	186
Running 5	4:37	-
Rowing	4:47	197
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:54	222
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	7:20	334
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	36:59	-
Roxzone Total	11:16	202