Phân tích HYROX: Yulan Jiang & Paul Goodson

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:19
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yulan Jiang

Paul Goodson

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+7.0%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:57	15
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:08	89
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:57	94
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:21	387
Running 5	5:28	-
Rowing	4:38	101
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:46	102
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:31	208
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Yulan Jiang & Paul Goodson - Hong Kong 01:13:19 | HyCoach