Phân tích HYROX: Marcel Roith

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:53
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Marcel Roith

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:04 (42%)

Stations31:39 (46%)

Roxzone8:15 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+10.6%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:17	97
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:51	38
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:07	38
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	56
Running 5	3:36	-
Rowing	4:15	26
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:23	46
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:42	66
Running Total	29:04	29
Roxzone Total	8:15	33

Phân tích HYROX: Marcel Roith - Hong Kong 01:08:53 | HyCoach