Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Phân tích HYROX: Kwok Chun Lau & Song Liu và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Kwok Chun Lau · Song Liu · Fuli Xu · Wai Ki Wong

Tổng thời gian: 01:00:58
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

8-10THÁNG 520263

Hoàn tất

9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:47 (44%)

Stations26:57 (44%)

Roxzone7:18 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km-1.0%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:02	136
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:02	8
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	3:18	-
Rowing	4:32	31
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:32	40
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:12	2
Running Total	26:47	6
Roxzone Total	7:18	5

Phân tích HYROX: Kwok Chun Lau & Song Liu và 2 người khác

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split

Kwok Chun Lau

Song Liu

Fuli Xu

Wai Ki Wong

HYROX HONG KONG

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split