Phân tích HYROX: João Jorge - Barcelona 01:17:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: João Jorge

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:17:47
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

João Jorge

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:53 (50%)

Stations33:52 (44%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+14.6%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:38	272
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:17	264
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:24	217
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:11	306
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:18	323
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:09	105
Running Total	38:53	221
Roxzone Total	5:06	102