HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Marianne Koster & Phylicia Janssen

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Marianne Koster · Phylicia Janssen

Tổng thời gian
01:10:12
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#4
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MK

Marianne Koster

NED flag
PJ

Phylicia Janssen

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17THÁNG 520264
Hoàn tất
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (56%)
Stations24:12 (34%)
Roxzone6:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+9.0%4.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:28-
SkiErg4:2244
Running 24:38-
Sled Push1:3492
Running 34:59-
Sled Pull3:0738
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:384
Running 55:01-
Rowing4:3611
Running 64:58-
Farmers Carry1:5562
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:4912
Running 85:09-
Wall Balls3:11-
Running Total39:09-
Roxzone Total6:5425